ABSTRAK

Sari, Anna Andita, 2018. Hubungan Senam Yoga Dengan Kecemasan Pada Ibu Hamil Trimester III Di Wilayah Kerja Puskesmas Mrican Kota Kediri. Skripsi.

Kecemasan merupakan suatu keadaan atau kondisi emosi yang tidak menyenangkan dan penuh dengan rasa khawatir tentang segala sesuatu yang akan terjadi. Prevalensi kecemasan pada ibu hamil di Asia dan Afrika berkisar 8,7%-30%. Data ini menunjukkan bahwa ada sekitar 5% yang wanita tidak hamil mengalami kecemasan, selama kehamilan sekitar 8-10%, dan meningkat menjadi 13% ketika menjelang persalinan. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis kecemasan ibu hamil sebelum dan setelah melakukan senam yoga kehamilan di wilayah kerja Puskesmas Mrican Kota Kediri. Metode Penelitian pra-eksperimen (pre-eksperimental designs), dengan pendekatan One Group Pretest Posttest. Populasi penelitian adalah seluruh ibu hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Mrican Kota Kediri 29 responden. Sampel sebanyak 22 responden diambil dengan teknik simple random sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner DASS dan dianalisis menggunakan uji Wilcoxon Match Pairs Test. Hasil pretets didapatkan setengah responden (50%) mengalami kecemasan sedang dan sebagian kecil (22,7%) mengalami kecemasan berat. Hasil posttest didapatkan seluruh responden (90,9%) tidak ada kecemasan dan sebagian kecil responden (9,1%) dengan kecemasan ringan. Hasil uji statistik didapatkan nilai Z hitung 4,133 maka H1 diterima yang berarti ada hubungan senam yoga dengan kecemasan pada ibu hamil trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Mrican Kota Kediri. Berdasarkan penelitian ini, maka perlu diberikan senam yoga untuk mengurangi tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester III.

Kata Kunci : Ibu Hamil, Kecemasan, Senam Yoga

ABSTRACT

Sari, Anna Andita, 2018.The Correlation Between Yoga Exercise with Anxiety of Third Trimester Pregnant Women in Puskesmas Mrican Kediri.

Anxiety is a condition or an emotional condition that is unpleasant and full of worry about anything happen. The prevalence anxiety of pregnant women in Asia and Africa ranges from 8.7% -30%. These data indicate that there are about 5% of nonpregnant women experiencing anxiety, during pregnancy around 8-10%, and increasing to 13% during labor. The purpose of this study was to analyze the anxiety of pregnant women before and after doing pregnancy yoga exercise in Puskesmas Mrican Kediri. Pre-experimental research methods (pre-experimental designs) with the One Group Pretest-Posttest approach. The population was 29 pregnant women of the third trimester in Puskesmas Mrican Kediri and the samples was 22, taken using a simple random sampling technique. Data collected using the DASS questionnaire and analyzed using the Wilcoxon Match Pairs Test. The results of the pretets showed that half of the respondents, 50% experienced moderate anxiety, 22.7% experienced severe anxiety and 27.3% mild anxiety. Posttest showed that most of the respondents 90.9% experienced no anxiety and the rest of respondents, 9.1% experienced mild anxiety. The results of statistical tests obtained Z scored 4.133. It concluded that H1 was accepted, it means that there was significant correlation between yoga exercise on anxiety of the third trimester pregnant women in Puskesmas Mrican Kediri. Based on this study, it is necessary to give yoga exercises to reduce anxiety levels in third trimester pregnant women.

Keywords: Pregnant Women, Anxiety, Yoga Exercise